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ISE Corde à Sauter Facilement réglable 3 m câble -Entrainement Fitness (Boxe, Musculation, Gym) (Violet) SY-JP1001PP: Sports et Loisirs. Noté 0.0/5: Achetez ISE Corde à Sauter Facilement réglable 3 m câble -Entrainement Fitness (Boxe, Musculation, Gym) (Violet) SY-JP1001PP sur ✓ Livraison gratuite possible dès 25 € d'achat. L’essayer c’est l’adopter ! En effet, la corde à sauter est l’un des exercices physiques les plus complets ! Elle mobilise l’ensemble des muscles du corps et est utilisée par bon nombre de sportifs de haut niveau lors des entraînements. L’usage de la corde à sauter vous offre un meilleur équilibre, améliore votre maintien, votre coordination, votre agilité et votre endurance. 。 Elle peut être pratiquée par tous, peu importe le niveau. Pour les moins sportifs, nous vous conseillons de la pratiquer par tranche de 2/3 minutes sur une durée maximale de 15 minutes. Elle vous aidera à affiner vos mollets et muscler vos cuisses, mais également vos abdominaux suite à la contractions de ces derniers lors des sauts. Les poignets participant également lors de la rotation de la corde, les bras et les épaules sont également sollicités. 。 Grâce à la corde à sauter, vous obtiendrez des résultats surprenants très rapidement ! Dans le cadre d’un régime, il vous suffit d’effectuer 3 séances de 15 minutes par semaine pour obtenir des résultats en moins de 2 mois ( ces entraînements doivent être associés à une alimentation saine et équilibrée). De plus, 15 minutes de corde à sauter ont les mêmes effets que 30 minutes de footing ou encore 45 minutes de ski ! 。 Utilisée pour les cours de MMA, Boxe, Fitness, Musculation... 。 Garantie 1an. Livraison gratuite en France Métropolitaine (pas de livraison en Corse ni dans les DOM-TOM) effectuée au pas de porte (bas de l'immeuble ou devant le portail s'il s'agit d'une maison) 。

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