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swing barre - baton d exercices - tige oscillante: Sports et Loisirs. Noté 0.0/5: Achetez swing barre - baton d exercices - tige oscillante sur ✓ Livraison gratuite possible dès 25 € d'achat. Produit neuf vendu avec DVD d'explications et d'exercices. Entrainement intensif par oscillations de la barre qui crée des vibrations sollicitant les muscles Fonction du Swing-stick Le Swing-stick exploite les avantages de l'entraînement à vibration, lequel était réservé jusqu'à présent aux grandes machines encombrantes à des prix élevés Le Swing-stick est cependant petit et léger, de ce fait facile à entreposer quand il n'est pas utilisé Le Swing-stick est composé de fibre de verre fine et présente une poignée pratique au milieu Il est équipé de petits poids à chaque bout, lesquels permettent des rebondissements par déplacements du Swing-stick à la poignée Des vibrations sont ainsi réalisées, qui sont conduisent en une fréquence à travers le corps, ce qui est optimal pour l'entraînement à vibrations Le centre de l'équilibre perd légèrement sa balance quand les vibrations circulent à travers le corps Ceci oblige les petits muscles stabilisants situés au long de la colonne vertébrale d'augmenter leur travail La colonne vertébrale soulage la colonne vertébrale et la tenue droite est facilité quand ces muscles sont tendus En plus, les vibrations stimulent la circulation sanguine et aident à extraire les toxines du sang, afin d'accélérer ainsi la guérison de blessures chroniques La bonne prise Tenez votre Swing-stick selon l'exercice avec une main ou avec les deux mains à la poignée en plastique Votre prise en main doit être effectuée de manière décontractée et sans tension Tenez toujours le Swing-stick toujours au milieu de la poignée 。 。 。

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